התאמת המשקל היא קריטית להצלחת האימון. למתחילים, מומלץ להתחיל עם משקולות קלות יותר כדי ללמוד את הטכניקה הנכונה, בעוד שמתאמנים מנוסים יכולים לשלב משקלים כבדים יותר לחיזוק השרירים.
אימון אירובי
-
מבצעמוט מתח מקצועי למשקוף
שדרגו את האימון הביתי עם מוט מתח מקצועי ויציב במיוחד, המותאם למגוון רחב של משקופים להתקנה…
המחיר המקורי היה: ₪ 98.₪ 84המחיר הנוכחי הוא: ₪ 84. -
מבצעאופני ספינינג ביתיים גלגל תנופה 6 קג
שדרגו את הכושר הביתי עם אופני ספינינג יציבים וקומפקטיים, הכוללים גלגל תנופה של 6 ק"ג, צג…
המחיר המקורי היה: ₪ 949.₪ 300המחיר הנוכחי הוא: ₪ 300. -
מבצעמתקן מתח מקבילים לקיר
שדרגו את האימון הביתי עם מתקן מתח ומקבילים איכותי המתחבר לקיר. פתרון רב-תכליתי, יציב ובטוח לחיזוק…
המחיר המקורי היה: ₪ 99.₪ 90המחיר הנוכחי הוא: ₪ 90. -
מבצעמשקולת דאמבל משושה 5 קג
שדרגו את האימון הביתי עם משקולת דאמבל משושה 5 ק"ג, המצופה גומי עמיד למניעת החלקה ויציבות…
המחיר המקורי היה: ₪ 85.₪ 77המחיר הנוכחי הוא: ₪ 77. -
מבצעמשקולת דאמבל משושה 2.5 קג
שדרגו את האימון הביתי עם משקולת דאמבל משושה איכותית במשקל 25 ק"ג. בזכות המבנה הייחודי והציפוי…
המחיר המקורי היה: ₪ 65.₪ 59המחיר הנוכחי הוא: ₪ 59. -
מבצעסט משקולותברבל 50 קג שחור
סט משקולות רב-תכליתי 50 ק"ג המאפשר אימון מגוון בבית. הסט כולל מוטות דאמבל ומוט חיבור להפיכה…
המחיר המקורי היה: ₪ 769.₪ 517המחיר הנוכחי הוא: ₪ 517. -
מבצעהליכון מתקפל דגם RUN
הכניסו את הכושר הביתה עם הליכון RUN הקומפקטי והמתקפל. פתרון אידיאלי לאימון אפקטיבי ושקט, שמתאים בקלות…
המחיר המקורי היה: ₪ 1,299.₪ 1,169המחיר הנוכחי הוא: ₪ 1,169. -
מבצעמיני סטפר עם עמוד אחיזה
הכניסו את הכושר הביתה עם מיני סטפר מקצועי הכולל עמוד אחיזה ליציבות מרבית וצג דיגיטלי למעקב…
המחיר המקורי היה: ₪ 339.₪ 216המחיר הנוכחי הוא: ₪ 216. -
מבצעסט משקולות משושה 15 קג
שדרגו את שגרת הכושר הביתית עם סט משקולות משושה 15 ק"ג, המציע מגוון אפשרויות אימון לחיזוק…
המחיר המקורי היה: ₪ 219.₪ 129המחיר הנוכחי הוא: ₪ 129. -
מבצעסט משקולות יד מודולרי 20 קג
סט משקולות יד מודולרי 20 ק"ג המאפשר אימון ביתי אפקטיבי ומגוון. הסט עשוי מחומרים עמידים שאינם…
המחיר המקורי היה: ₪ 219.₪ 84המחיר הנוכחי הוא: ₪ 84. -
מבצעזוג כפפות לאימון
שדרגו את אימוני הכוח שלכם עם זוג כפפות אימון מקצועיות, המעניקות הגנה מושלמת לכפות הידיים ויציבות…
המחיר המקורי היה: ₪ 75.₪ 69המחיר הנוכחי הוא: ₪ 69. -
מבצעמוט מתח לתלייה על משקוף
שדרגו את האימון הביתי עם מוט מתח טלסקופי איכותי למשקוף, המאפשר אימון אפקטיבי לחיזוק פלג הגוף…
המחיר המקורי היה: ₪ 99.₪ 65המחיר הנוכחי הוא: ₪ 65. -
מבצע
משקולת דאמבל משושה 2.5 קג
שדרגו את האימון הביתי עם משקולת דאמבל משושה איכותית במשקל 2.5 ק"ג. בזכות המבנה הייחודי והציפוי…
המחיר המקורי היה: ₪ 65.₪ 59המחיר הנוכחי הוא: ₪ 59. -
מבצעאופני ספינינג ביתיים גלגל תנופה 5 קג
שדרגו את הכושר הביתי עם אופני ספינינג יציבים וקומפקטיים, הכוללים גלגל תנופה 5 ק"ג, מושב וכידון…
המחיר המקורי היה: ₪ 849.₪ 300המחיר הנוכחי הוא: ₪ 300. -
מבצעספת כושר מתקפלת
ספת כושר מתקפלת ורב-תכליתית, מושלמת למגוון תרגילי כוח, חיטוב וליבה בבית. העיצוב הקומפקטי מאפשר אחסון נוח…
המחיר המקורי היה: ₪ 299.₪ 225המחיר הנוכחי הוא: ₪ 225. -
מבצעספת ישיבה לאימון פלג גוף עליון
שדרגו את האימון הביתי עם ספת ישיבה מקצועית לפלג גוף עליון. הספה מציעה יציבות מקסימלית, ריפוד…
המחיר המקורי היה: ₪ 499.₪ 449המחיר הנוכחי הוא: ₪ 449. -
מבצעמעמד משקולות 6 זוגות
שמרו על חדר הכושר הביתי שלכם מאורגן עם מעמד יציב ומקצועי המיועד לאחסון של עד 6…
המחיר המקורי היה: ₪ 619.₪ 517המחיר הנוכחי הוא: ₪ 517. -
מבצעמעמד משקולות 3 קומות
שדרגו את פינת הכושר הביתית עם מעמד משקולות 3 קומות קומפקטי, עמיד ומעוצב לגישה נוחה ומהירה…
המחיר המקורי היה: ₪ 99.₪ 89המחיר הנוכחי הוא: ₪ 89. -
מבצעמשקולת מתכווננת 24 קג
שדרגו את האימון הביתי עם משקולת מתכווננת מקצועית המאפשרת מעבר מהיר בין משקלים בטווח של 2.5…
המחיר המקורי היה: ₪ 549.₪ 494המחיר הנוכחי הוא: ₪ 494. -
מבצעזוג לפות לאגרוף
שדרגו את אימוני האגרוף שלכם עם זוג לפות מקצועיות המעניקות ספיגת זעזועים מעולה ודיוק מקסימלי בכל…
המחיר המקורי היה: ₪ 99.₪ 89המחיר הנוכחי הוא: ₪ 89. -
מבצעמכשיר מיני סטפר כולל גומיות
שדרגו את שגרת הכושר שלכם עם מיני סטפר קומפקטי ונוח, המאפשר אימון אירובי יעיל לשריפת קלוריות…
המחיר המקורי היה: ₪ 269.₪ 169המחיר הנוכחי הוא: ₪ 169. -
מבצעבובת אגרוף גוף מלא מקצועית
שדרגו את אימוני האגרוף והבעיטות שלכם עם בובת איגרוף מקצועית בעלת גוף מלא, המעניקה תחושת אימון…
המחיר המקורי היה: ₪ 1,999.₪ 1,410המחיר הנוכחי הוא: ₪ 1,410. -
מבצעספת כושר מתקפלת דגם יונייטד
שדרגו את אימון הכושר הביתי עם ספת כושר יונייטד המתקפלת. פתרון יציב, עמיד ונוח לאחסון, שמתאים…
המחיר המקורי היה: ₪ 279.₪ 131המחיר הנוכחי הוא: ₪ 131. -
מבצעספת כושר מתקפלת דגם באיירן
שדרגו את האימון הביתי עם ספת כושר מתקפלת דגם באיירן, המשלבת יציבות מקסימלית, עיצוב ארגונומי ונוחות…
המחיר המקורי היה: ₪ 309.₪ 169המחיר הנוכחי הוא: ₪ 169. -
מבצעצלחת משקל מצופה גומי 15 קג
שדרגו את אימון הכוח שלכם עם צלחת משקל מקצועית במשקל 15 ק"ג, מצופה גומי עמיד לשמירה…
המחיר המקורי היה: ₪ 219.₪ 150המחיר הנוכחי הוא: ₪ 150. -
מבצעצלחת משקל מצופה גומי 25 קג
שדרגו את אימוני הכוח שלכם עם צלחת משקל 25 ק"ג מצופה גומי איכותי, המעניקה הגנה למשטח…
המחיר המקורי היה: ₪ 379.₪ 347המחיר הנוכחי הוא: ₪ 347. -
מבצעשק איגרוף עומד מוגדל 185
שק איגרוף עומד מקצועי בגובה 185 ס"מ, המעניק פתרון אידיאלי לאימוני כושר אינטנסיביים, חיטוב וחיזוק שרירי…
המחיר המקורי היה: ₪ 519.₪ 423המחיר הנוכחי הוא: ₪ 423. -
מבצעמשקולת קטלבל מצופה 4 קג
שדרגו את שגרת האימון שלכם עם משקולת קטלבל 4 ק"ג, המשלבת עמידות גבוהה עם עיצוב נוח…
המחיר המקורי היה: ₪ 69.₪ 62המחיר הנוכחי הוא: ₪ 62. -
מבצעאופני ספינינג מקצועיים
שדרגו את שגרת האימון שלכם עם אופני ספינינג מקצועיים המעניקים חוויית רכיבה חלקה, שקטה ומציאותית מהנוחות…
המחיר המקורי היה: ₪ 1,099.₪ 817המחיר הנוכחי הוא: ₪ 817. -
מבצעסטנד עומד למעמד למשקולות
הכניסו סדר וארגון לחדר הכושר הביתי שלכם עם סטנד עמידה איכותי למשקולות ומוטות. המתקן עשוי פלדה…
המחיר המקורי היה: ₪ 539.₪ 329המחיר הנוכחי הוא: ₪ 329. -
מבצעמתקן מתח מקבילים למשקוף
שדרגו את האימון הביתי עם מתקן מתח ומקבילים רב-תכליתי למשקוף. המכשיר מאפשר מגוון רחב של תרגילי…
המחיר המקורי היה: ₪ 139.₪ 84המחיר הנוכחי הוא: ₪ 84. -
מבצעסט משקולות משושה 20 קג
סט משקולות משושה 20 ק"ג רב-תכליתי לאימון ביתי אפקטיבי, הכולל אפשרות לחיבור המוטות והתאמת משקלים מדויקת.…
המחיר המקורי היה: ₪ 249.₪ 224המחיר הנוכחי הוא: ₪ 224. -
מבצעסט משקולות מורחב 30 קג
שדרגו את האימון הביתי עם סט משקולות מורחב 30 ק"ג. הסט כולל אפשרויות משקל מגוונות ומוטות…
המחיר המקורי היה: ₪ 399.₪ 300המחיר הנוכחי הוא: ₪ 300. -
מבצעסט משקולות מורחב 20 קג
שדרגו את האימון הביתי עם סט משקולות מורחב 20 ק"ג, המאפשר גיוון מקסימלי בתרגילי כוח וחיטוב.…
המחיר המקורי היה: ₪ 299.₪ 159המחיר הנוכחי הוא: ₪ 159. -
מבצעסט משקולות יד מודולרי 39 קג
סט משקולות יד מודולרי 39 ק"ג המאפשר גיוון מקסימלי באימוני כוח בבית. הסט עשוי מחומרים עמידים…
המחיר המקורי היה: ₪ 399.₪ 216המחיר הנוכחי הוא: ₪ 216. -
מבצעסטנד למשקולות יד 3 קומות
שדרגו את חדר הכושר הביתי שלכם עם סטנד 3 קומות מקצועי ויציב, המעניק פתרון אחסון נגיש,…
המחיר המקורי היה: ₪ 829.₪ 470המחיר הנוכחי הוא: ₪ 470. -
מבצעאופני ספינינג
שדרגו את שגרת הכושר הביתית עם אופני ספינינג מקצועיים המציעים נסיעה שקטה, חלקה ונוחה. האופניים כוללים…
המחיר המקורי היה: ₪ 799.₪ 423המחיר הנוכחי הוא: ₪ 423. -
מבצעמדרגת אירובי 3 מצבים
שדרגו את אימון הכושר הביתי שלכם עם מדרגת אירובי מקצועית ועמידה, בעלת 3 מצבי גובה מתכווננים…
המחיר המקורי היה: ₪ 239.₪ 188המחיר הנוכחי הוא: ₪ 188. -
מבצעמדרגת אירובי 2 מצבים
שדרגו את אימון הכושר הביתי שלכם עם מדרגת אירובי מקצועית בעלת 2 מצבי גובה, המשלבת יציבות…
המחיר המקורי היה: ₪ 109.₪ 94המחיר הנוכחי הוא: ₪ 94. -
מבצעחבל קרוספיט באטל מקצועי 9 מטר
שדרגו את האימון שלכם עם חבל קרוספיט (באטל) מקצועי באורך 9 מטרים ועובי 38 מ"מ, המעניק…
המחיר המקורי היה: ₪ 225.₪ 203המחיר הנוכחי הוא: ₪ 203. -
מבצעאגס אגרוף מתכוונן
שדרגו את שגרת הכושר שלכם עם אגס אגרוף עומד ומתכוונן, המשלב יציבות מקסימלית וגמישות מלאה לכל…
המחיר המקורי היה: ₪ 339.₪ 244המחיר הנוכחי הוא: ₪ 244. -
מבצעחבל קפיצה - דילגית
שדרגו את אימון האירובי שלכם עם חבל קפיצה איכותי, המשלב ידיות ארגונומיות למניעת החלקה ועיצוב עמיד…
המחיר המקורי היה: ₪ 49.₪ 44המחיר הנוכחי הוא: ₪ 44. -
מבצעספת כושר רב תכליתית
שדרגו את האימון הביתי עם ספת כושר רב-תכליתית המאפשרת מגוון תרגילים בשיפועים משתנים. הספה מתקפלת בקלות…
המחיר המקורי היה: ₪ 679.₪ 423המחיר הנוכחי הוא: ₪ 423. -
מבצעמתקן מתח מקבילים עם ספה
שדרגו את האימון הביתי עם מתקן מתח ומקבילים משולב ספת כושר רב-תכליתית. המכשיר מציע פתרון יציב,…
המחיר המקורי היה: ₪ 1,199.₪ 752המחיר הנוכחי הוא: ₪ 752. -
מבצעסט משקולות יד מודולרי 30 קג
שדרגו את האימון הביתי עם סט משקולות מודולרי 30 ק"ג, המאפשר גמישות מלאה במעבר בין משקולות…
המחיר המקורי היה: ₪ 299.₪ 216המחיר הנוכחי הוא: ₪ 216. -
מבצעסט משקולות יד מודולרי 15 קג
שדרגו את האימון הביתי עם סט משקולות יד מודולרי 15 ק"ג, המאפשר גמישות מרבית והתאמה אישית…
המחיר המקורי היה: ₪ 189.₪ 75המחיר הנוכחי הוא: ₪ 75. -
מבצעספת כושר מתכוננת לחיצת חזה
שדרגו את האימון הביתי עם ספת כושר רב-תכליתית ללחיצת חזה, המציעה 4 מצבי שיפוע ועיצוב יציב…
המחיר המקורי היה: ₪ 829.₪ 441המחיר הנוכחי הוא: ₪ 441. -
מבצעמולטי טריינר מקצועי מורחב
שדרגו את האימון הביתי עם מולטי טריינר מקצועי ומורחב, המאפשר עבודה מקיפה על כל קבוצות השרירים…
המחיר המקורי היה: ₪ 2,949.₪ 1,786המחיר הנוכחי הוא: ₪ 1,786.
הדרך שלכם לכושר: כך תבחרו את הציוד הנכון
יתרונות המשקולת המשושה
המשקולת המשושה היא הבחירה המועדפת על מתאמנים רבים בזכות היציבות שהיא מעניקה. המבנה הייחודי מונע מהמשקולת להתגלגל על הרצפה, מה שהופך אותה לבטוחה יותר לשימוש ביתי ומאפשר לבצע תרגילי דחיפה בצורה יציבה.
טיפים לתחזוקת הציוד
כדי לשמור על הציוד שלכם לאורך שנים, מומלץ לנקות את המשקולות במטלית לחה לאחר כל אימון ולאחסן אותן במקום יבש. שימוש במשטח גומי מתחת למשקולות יגן על הרצפה שלכם וישמור על הציוד מפני חבטות מיותרות.
מהמגזין
לכל המגזין
עיצוב ורעיונות
איך בוחרים בית עץ לחצר? בטיחות, מידות, הרכבה ותחזוקה
מה חשוב לבדוק לפני שמכניסים בית עץ לחצר: סוגי מתקנים, מידות ואזור בטיחות, סוג העץ, התאמה לגיל, הכנה להרכבה ותחזוקה…
עיצוב ורעיונות
פטריית חימום חשמלית: כמה וואט צריך, איפה בטוח להציב וכמה עולה להפעיל
כמה וואט צריך בפטריית חימום חשמלית, כמה עולה שעת הפעלה לפי תעריף החשמל הנוכחי, חשמלית או גז, ואיך מציבים אותה…
עיצוב ורעיונות
הליכון ביתי שקט לדירה: המדריך המלא לבחירה חכמה בלי להפריע לשכנים
מחפשים הליכון ביתי שקט לדירה שלא ירעיד את הרצפה ולא יפריע לשכנים? גלו את כל הפרמטרים החשובים לבחירה נכונה שתאפשר…
עיצוב ורעיונות
ספות וסלונים: המדריך המלא לבחירת לב הבית שלכם
מחפשים לשדרג את הסלון? גלו איך לבחור ספות וסלונים שמשלבים נוחות מקסימלית, עיצוב מרהיב ועמידות לאורך שנים במדריך המקצועי שלנו.
עיצוב ורעיונות
פינת אוכל לבית ולגינה: המדריך לבחירת שולחנות וכסאות
מדריך לבחירת פינת אוכל מודרנית לבית ופינת אוכל לגינה ולמרפסת: גודל שולחן לפי מספר סועדים, מרווחים, חומרים עמידים לחוץ, סט…
עיצוב ורעיונות
טרמפולינה ביתית לילדים במבצע: המדריך לבחירה חכמה ובטוחה
מחפשים טרמפולינה ביתית לילדים במבצע? גלו איך לבחור את הדגם הנכון שמשלב הנאה, בטיחות ועמידות, תוך ניצול חכם של המרחב…
עיצוב ורעיונות
מתי עוברים למיטת מעבר? הסימנים שהילד מוכן, מזרן ומעקה
מתי עוברים למיטת מעבר? הסימנים שהפעוט מוכן, מתי אפשר לעבור ישר למיטת ילד נמוכה עם מעקה, מה בודקים במזרן ובמעקה,…
עיצוב ורעיונות
כורסאות מעוצבות לסלון: כך תבחרו כורסה שגם נוח לשבת עליה
איזו כורסה תתאים לסלון קטן, איזה בד שורד ילדים ומתי כדאי כורסה שנפתחת למיטה? כל מה שבודקים לפני שמזמינים כורסה…
